사망시 사랑하는 사람을 돕는 방법
사망시 사랑하는 사람을 돕는 방법
의지 나 신뢰가 없거나 필요하지 않은 경우에도 문제를 해결하기위한 실질적인 가이드
죽음은 피할 수 없지만 다른 사람들보다 피할 수없는 경우가 있습니다.
우리 자신의 죽음에 대해 생각하는 것은 유쾌하지 않지만 그렇게하고 계획을 세우는 것은 뒤에 남겨진 사람들에게 최고의 사랑을주는 행동이 될 수 있습니다. 우리가 죽을 수도있는 최악의 시나리오에 대해서도 준비된 느낌을주는 만족감을 줄 수 있습니다.
이 안내서는 사랑하는 사람이 인생의 끝을 처리하는 데 도움이되는 실용적인 정보 모음을 만드는 데 도움이됩니다. 모든 사람이 평범한 문제를 처리 할 수있는 평온함을 느끼기 위해 누구나 만들 수있는 문서입니다. 계정에 액세스하기, 법률 문서 찾기, 부동산 계획 수준 이해, 기타 등등.
이 안내서는 귀하가 집을 나갈 때 재산을 분배하는 방법을 설명하는 법률 문서 인 유언장을 작성하는 데 도움 이 되지 않습니다 . 유언장이 있다면, 이것은 유용한 보조물이 될 것입니다. 의지는 누가 무엇을 얻는 지 지정합니다. 이 문서는 사물이 어디에 있으며 어떻게 접근 할 수 있는지 알려줍니다.
그리고 이것은 개인 문제를위한 안내서이며, 사업 소유자가 사망시 사업을 처리하는 방법에 대해 무엇을해야하는지 포함하지 않습니다. 그런 유형의 계획에 대한 경험이 없습니다.
나는이 과정을 두 번 완전히 겪었습니다. 첫 번째는 2011 년에 Peace Corps에 들어갔을 때였습니다. 수락 패킷에 포함 된 방대한 양의 자료에는 실제로 그 사업과 관련된 상대적 위험에 대한 명확한 시각을 가진 유용한 제안 (및 필요한 형식)이있었습니다. 두 번째는 지난 주에 현재의 COVID-19 유행병의 그늘에있었습니다.
나의 계획 은 COVID-19에서 살아남고 나에게 가르쳐야하는 어려운 교훈을 받아들이고 그에 따라 준비하는 것입니다. 그러나 그 준비에는 내가 아프게 될 가능성뿐만 아니라 내가 죽을 수있는 더 먼 가능성도 포함되어야한다. 저는 여기서 통계를 논의하지 않을 것입니다. 어쨌든 아직 데이터를 충분히 얻을 수는 없습니다. 그러나 내 나이와 사용 가능한 데이터를 감안할 때, 내 확률은이 질병에 굴복하는 약 1에서 100로 보입니다. 처음부터 그것을 피할 수없는 경우 대비하여 준비를 할만 큼 충분히 높습니다. 몸이 아플 때까지 기다리면 너무 늦을 것입니다.
이 안내서를 한 번 읽은 다음,이를 통해 문서를 작성하고 지원 자료를 수집하는 데 집중할 시간을 계획하십시오.
이 과정의 동기와 경험
이것을 준비하는 나의 진정한 동기는 다른 사랑하는 사람이 죽는 것을 보는 것에서 나온다. 나는 두 사람이 자신의 죽음을 준비하는 것을 보았고, 느슨한 끝을 묶기 전에 질병과 죽음의 실제 패턴이 그들을 극복하는 것을 보았습니다.
나는 지시를 작성하거나 문서를 인쇄하는 것과 같은 작업을 물리적으로 완료 할 수 없어 결국에는 전혀 의사 소통을 할 수 없었기 때문에 좌절감을 느꼈습니다. 나는 강하고 건강하며 생명과 죽음 자체의 중대한 문제에 관여하지 않는 동안 내가 직접해야하는 일이 얼마나 중요한지에 감동했습니다. 다시 말하지만, 일단 아프기 시작하면 너무 늦습니다.
이 프로세스를 수행해야하는 이유는 세 가지 이상입니다.
- 사망하면 사랑하는 사람이 더 쉽게, 또는 생명 유지에 대한 결정을 내려야하는 경우 (아래에 자세히 설명되어 있음)
- 자신의 계정에 대한 미니 평가 역할을합니다.이 데이터를 쉽게 확보하면 다른 상황에서도 도움이 될 수 있습니다. 비상시에 대피해야 할 폴더입니다.
- 이렇게하면 만족스러운 선택 의지를 갖게됩니다. 내 성격은 준비된 기분이 자신감과 평온을 느끼게하는 것과 같습니다. 이것은 내가 통제 할 수있는 범위 내에서 내가 할 수있는 일이며, 언젠가 (미래에, 나는 희망한다) 떠나는 사람들을위한 사랑스러운 행동이다.
시작하려면, 사망 한 경우 사랑하는 사람이 가질 수있는 정보를 기록하는 문서를 작성하기 만하면됩니다.
또한 수행 할 작업 또는 작업 항목을 수집 할 별도의 장소가 있어야합니다. 이를 통해 작업하면 다른 작업에 대한 많은 아이디어가 트리거됩니다.
이 문서의 하드 카피를 특정 파일 서랍의 밝은 색상의 폴더에 보관합니다. 그 폴더에는 여권, 출생 증명서, 운전 면허증 및 사회 보장 카드 사본, 차에 핑크색 전표 및 관련 품목도 보관합니다. 자세한 내용은 아래에서 설명하겠습니다. 예를 들어,“차”폴더에 큰 필기로“분홍색 슬립이 비상 폴더에 있습니다”라는 글자가 씌워져있는 경우가 있습니다. 분홍색이“비상”폴더로 들어간 다음 차를 팔 때 필요할 때 잊지 마십시오.)
왜 그들이 찾을 수 있는지 단순히 나열하는 대신 모든 것을 폴더에 넣는 이유는 무엇입니까? 이 비상 폴더가 내 대피 폴더 역할도하기 때문입니다. 지난 2 년 동안 산불 시즌을 위해 차를 꾸려야했습니다 ... 지금 당장 필요한 것을 결정하는 모든 것을 파는 대신이 준비가 된 것이 훨씬 더 쉽습니다. 긴 비상 사태에 오신 것을 환영합니다 .
문서 작성
문서를 열고 쓰기 시작하는 것이 좋습니다. 종이에 펜을 사용하여이 작업을 수행 할 수 있지만 더 빨리 작업하고 계좌 번호와 같은 항목을 복사하여 붙여 넣은 다음 몇 년 안에 업데이트 할 수 있기 때문에 디지털 방식으로 작업하는 것을 선호합니다.
이 문서에 암호를 하나 이상 추가했을 수 있습니다. 이 문서를 안전하게 보관하는 방법에 대해 생각해야합니다.이 문서가 저장된 위치 (하드 드라이브? 클라우드)를 고려하고 보안을 통해 자신의 편안함을 결정하거나보다 기술적 인 도움을 요청하십시오.
필자는 필수 비밀번호를 비워두고“내 비밀번호는 ________”인 에버 노트 문서를 만들고 하드 카피를 인쇄하여 펜으로 채우고 안전한 곳에 보관하기로 결정했습니다. 낮은 기술이지만 만족합니다.
소프트웨어를 통해 사망 할 경우 많은 계정에 액세스 할 수있는 정교한 방법이 있습니다. 예를 들어 암호 관리자 인 LastPass를 사용하면 한 번만 액세스 할 긴급 연락처를 지정할 수 있습니다. 이것들에 대한 나의 문제는 다음과 같습니다. 저는 소프트웨어 제작자들이 이것을 사용할 때 실제로 도움이 될 것이라고 믿지 않습니다. 계정을 만들기 위해 긴급 연락처에 오소리를 낼 것으로 기대합니다. 그들은 모호합니다…“일회성 액세스”란 무엇입니까? 사랑하는 사람이 이메일을 보내야합니다. 나는 내 자신의 소프트웨어 보안에 끝없이 좌절하고 있으며, 나는 가족 중에서 가장 기술적 인 사람 중 하나이므로 가능한 한 간단하게 만들고 지정된 사람에게 로그인하는 데 필요한 모든 권한을 부여하기로 결정했습니다. 저 같은.
그것에 대한 당신의 결정은 다를 수 있으며, 괜찮습니다. 따라서이 문서에 넣은 내용을 적절히 조정하면됩니다.
나중에 정보를 작성해야하는 위치를 찾는 데 도움이되는 주석을 사용하십시오. (TK는 종종“오다”라는 의미로 사용됩니다. 이것이이 단락의 왼쪽에 보이는 작은 기호를 만드는 것입니다.) 이제 맨 위에서 수행하십시오. TK 소개 . 우리는 사람들이 필요로하는 어려운 환경에 들어가서 지금은 소개를 제쳐 놓을 것입니다.
문서에서 다음 각각에 대한 섹션을 만듭니다. 이 과정을 진행하면서 나중에 문서에 추가 할 관련 작업 항목이나 추가 정보를 기록해 두십시오. 무언가를 찾아서 채워야 할 때는“TK”를 사용하십시오. 죽은 물건을 떨어 뜨려“TK”라고 적힌 문서는 최소한 논문에서 찾아야 할 것이 있다는 것을 알게 될 것입니다.
이것은 당신이 돌봐야 할 것들을 위해“해야 할 일”을 유발할 것입니다. 부주의하지 마십시오. 할 일 목록에있는 내용을 기록하고이 문서의 초안을 작성하는 데 계속 집중하십시오.
컴퓨터, 장치 및 계정에 액세스
최소한 사랑하는 사람이 컴퓨터, 전화 및 기타 장치에 로그인하여보다 쉽게 용도를 변경하거나 판매 할 수 있도록하는 것이 좋습니다. 경우에 따라 도움이되는 장치에 대한 정보가있을 수 있습니다 (특히 2 단계 인증을 사용하는 경우 전화 사용).
암호 또는 잠금 코드와 같이 각 장치와 장치 액세스 방법을 나열하십시오.
소유권 세부 사항을 참고할 수도 있습니다. iPhone이 계약 상태에 있거나 완전히 소유되어 있습니까? AppleCare가 있습니까? 귀사가 아닌 귀사가 소유 한 것이 있습니까?
앞에서 언급했듯이 암호 관리자를 사용하므로 사랑하는 사람이 장치에 로그인 한 다음 암호 관리자에 로그인 할 수 있으면 모든 것에 액세스 할 수 있습니다.
나는 그들을 위해이 메모를 포함시켰다 :
전화기의 인증 기 앱을 통해 2 단계 인증이 필요한 다른 계정이 있습니다. 모든 것을 닫을 수있을 때까지 인증 자에게 액세스를 잃지 마십시오. 완료 될 때까지 또는 새 장치에서 OTP를 설정할 때까지 전화를 판매하거나 양도하지 말고 모든 장치에 로그인 할 수 있는지 확인하십시오. 해당 계정은 다음과 같습니다 (이 계정과 함께 사용하는 계정 목록).
재무 계정
가지고있는 모든 계정을 나열하십시오. 이를 수행하는 가치는 명확성입니다. 어떤 사람들은 상속인이 통과 할 수 있도록 진술서 사본을 따로 보관하지만, 만약 당신이 그런 더미를 겪어 본 적이 있다면 얼마나 혼란 스러운지 알게 될 것입니다. 예를 들어, 아빠는 같은 기관에서 3 개의 계정을 가지고있었습니다. 모든 진술은 동일하게 보였다. 계좌 번호를 신중하게 비교하고 계좌가 실제로 무엇인지 파악하기 위해 정렬했습니다.
계정 번호를 표시하는 대신 잔액을 확인하고 기관 연락처 정보를 얻기 위해 로그인해야하는 웹 사이트를 나열했습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 점검
- 저금
- 암호 화폐
- 퇴직
- 신용 카드
다른 사람이있을 수 있습니다. 수혜자가이 계좌에있는 사람을 확인하고 확인할 수있는 좋은 시간입니다.
잔액 및 기타에 대해 너무 자세하게 설명하지 않습니다. 나의 목표는 이것을 가능한 한 항상 녹색으로 유지하고 앞으로 수십 년 동안 그 사용을 막는 것입니다.
보험
직장이나 다른 곳을 통해 보험에 가입 한 경우 여기에도 기재하십시오. 폴더에 추가 문서를 넣는 것이 좋습니다. 예를 들어 수혜자의 스크린 샷과 적용 범위를 인쇄했습니다.
이것에 대한 나의 요구는 매우 적습니다. 상황이 더 복잡한 경우이 정보와 함께 다른 문서를 넣을 수도 있습니다.
반복 및 자동 결제
자동 결제 및 / 또는 되풀이되는 결제 목록을 보관합니다. 방금 복사해서 붙여 넣었습니다. 아마도 당신의 사랑하는 사람들은 당신의 계정을 닫아서 막을 수 있을지 모르지만, 그들에게 무슨 일이 벌어 졌는지 친절하게 생각할 수 있습니다.
여기에는 유틸리티 (전화, 인터넷), Patreon, Prime, 자동 갱신 구독 (소프트웨어, 영화 클럽, 저널, 도메인 이름) 및 자동 리필 계정 (Fastrak, Clipper, Starbucks) 등 내 계정에서 자동으로 지불되는 모든 것이 포함됩니다. , 클릭 투 페이 계정 (Amazon, PayPal).
내가 여기에 가고있는 것은 그들이 내 계좌를 훼손 할 수있는 들어오는 비용이 없거나, 악의적 인 누군가가 그것에 액세스 할 수 있다는 것에 대해 걱정해야한다는 확신을 가질 수있는 방법 일뿐입니다.
물리적 아이템
다시 말하지만 이것은 의지가 아닙니다. 그러나 사랑하는 사람에게는 다루어야 할 주요 사항을 요약하는 것이 유용 할 것입니다.
차량
각 차량과 차량 상태를 표시하십시오 (대출 중입니까?). 핑크색 슬립이 있다면 어디에서 찾을 수 있습니까? 가치있는 자동차에 그들이 알아야 할 것이 있습니까?
VIN과 같은 기술에 대해 지나치게 기술적 인 지식을 얻을 필요는 없습니다. 아마, 이것을 읽는 사람은 당신이 무엇을 가지고 있는지 알 것입니다. 당신은 그들이 알아야 할 것을 알고 있습니다.
우편
우편물은 어디로 오나요? 우체국 상자가 있다면 어떻게 액세스하여 종료합니까? 집에없는 경우 누군가 메일을 받습니까?
저장
그들이 알아야 할 저장 장치가 있습니까? 임대 할 경우, 아파트 외부에 부피가 큰 물건을 보관할 장소가 있습니까?
“저장 장치가 없습니다”의 효과에 대한 참고 사항도 여기에 도움이 될 수 있습니다. 나는 그 질문이 나오는 것을 보았다!
안전 금고, 금고 및 기타 품목
이 중 하나라도 있으면 해당 위치와 조합 또는 키 위치를 기록해 두십시오.
당신이 그것을하는 동안 열쇠 고리를 살펴보십시오. 잠금 해제해야 할 다른 사항이 있습니까?
인생의 물건
나는 부동산을 소유하고 있지 않다. 만약 당신이 있다면 아마도 그 처분을 다루는 유언장이있을 것이다. 이 폴더에 유언장 사본을 넣으십시오.
나는 당신의 사랑하는 사람들이 어떤 정보를 필요로 하는지를 결정하는 과정을 거치게 할 것이지만, 그것은 보안 시스템 코드 나 건물 관리 담당자, 제어 패널 (전기, 관개 등)과 같은 것이 될 것입니다. , 정기적으로 예정된 모든 현장 서비스.
집에 보관되어있는 물건이 있습니까? 여기에 주목하는 것이 좋습니다.
그들은 당신의 집에서 그들이 알지 못할 수도있는 작품, 골동품, 기타 수집품이 무엇인지 알고 있어야합니까? 이 항목들은 아마도 귀하의 의지에 나열 될 것이지만, 여기에 언급하면 놀라운 가치가있는 것을 알 수 있습니다.
나는 내 개에 관한 줄을 포함시켰다. 내가 그녀를 입양 한 구조 단체는 내가 그녀를 돌볼 수없는 경우 누군가에게 알려달라고 요청했다.
나는 또한 내가 가고 싶은 사람에 대한 이름을 쓴 감상적인 것들이 있다는 것에 주목했다. 이것은 내 가족의 세대를 거슬러 올라가는 오래된 관행입니다. 예를 들어, 할아버지가 만든 발판에는 조카 또는 조카라는 이름의 테이프가 아래에 있습니다. 이것은 법적 구속력이 없다는 것을 명심하는 것이 중요합니다. 제가 죽은 경우, 의지가 없기 때문에 이러한 소원을 완전히 무시할 수 있습니다. 난 괜찮아
해야 할 일이 있다고 결정할 수도 있습니다. 어쩌면 당신은 결국 의지를 만들어야합니다. 안전한 금고를 원할 수도 있습니다. 할 일 목록에 추가하십시오. 지금 도망 칠 수는 없습니다. 대신이 문서를 완성 할 것입니다.
사전 의료 지시서
당신이있는 경우 사전 의료 지시서 , 살아있는 의지, 또는 이와 유사한 문서를 확실히 그것의 사본이 폴더에 있는지 확인합니다.
문서의 소개 섹션으로 돌아가서이 문서에 대한 메모를 추가하면 바로 볼 수 있습니다. 내 메모는 다음과 같습니다.
이 폴더에는 사전 건강 관리 지시서 양식도 있습니다. 몇 시간 또는 며칠 내에 전체 회복에 대한 훌륭한 예후가 없다면 생명 유지에 관여하고 싶지 않습니다 . 나는 정말 좋은 삶을 살았습니다. 그것이 끝나는 것을 의미하더라도 그렇게 유지합시다.
Advance Health Care Directive는 법적 세부 사항을 제시하지만,이 진술은 사랑하는 사람들에게 그 사실을 알리고 내 의도의 정신을 부여함으로써 도움이됩니다.
이러한 유형의 계획을 아직 수행하지 않은 경우 NIH 노화 연구소는 미국 시민에게 유용한 자료를 제공합니다. 최소한 두 사람이 상속인이 아니어야하는 두 사람이 문서를 목격해야합니다. 대피소에서 그러한 증인을 얻는 것은 어려울 수 있습니다.
COVID-19 전염병이 발병하는 동안 병에 걸려 입원이 필요한 경우를 대비하여이 백을 사본에 넣었습니다. 본인은 전자 파일을 통해 의사에게 디지털 사본을 보냈는데, 이것이 장기적으로 파일에 포함되기를 바랍니다.
통보 할 사람
내가 자란 곳에서 멀리 떨어져 사는 독신자로서, 가족을 만나 본 적이없는 많은 친구가 있습니다. 그래서 나는 사망했을 때 통보를 받아야 할 사람들의 전화 번호와 이메일로 연락처 목록을 만들었습니다.
여기에는 상사, 집주인 및 선 및 12 단계 커뮤니티의 연락처가 포함됩니다. 단어를 많이 전달할 수있는 소수의 핵심 인물 일뿐입니다.
다른 형태의 알림은 사용자를 대신하여 소셜 미디어 계정에 게시하도록 요청할 수 있습니다.
당신의 몸과 기념
당신의 사랑하는 사람들이 당신의 선호를 이해하거나 신체를 다루기위한 사전 준비를 이해하도록 돕는 섹션을 만드십시오.
이미 설정 한 경우 여기에 해당 연락처 정보와 함께 해당 정보를 기록하고 폴더에 구매 한 무덤 또는 서비스와 같은 문서를 복사하십시오.
여기에서이 프로세스를 통해 생산성이 떨어지고 마지막 단계를 선택하는 이유가 있습니다. 기념관은 생계를위한 것이라고 믿고 있으며, 가족은 원하는 일을 거의 할 수 있습니다. 그것은 저에게 좋습니다. 결국, 그들이 그렇게하고 있다면, 나는 죽었다.
그럼에도 불구하고 나는 그 과정을 통해 그들을 도울 몇 가지 말을하고 싶다는 것을 알았습니다. 내가 알아 차린 것은 사람들이 죽고 그들이 원하는 것에 대해 아무 말도 하지 않으면 결정을 내릴 때 가족이 걱정할 수 있다는 것입니다.
내가 본 한 가지 예는 다음과 같습니다. 장례식장은 가족을 꽃집에 보내 꽃을 준비합니다. 가족은 사랑하는 오래된 숙모 T가 가장 사랑하는 꽃의 종류를 기억하려고 노력합니다. 이것은 약간의 브레인 스토밍을 시작합니다. 브레인 스토밍은 진정으로 좋은 일을하고 싶어하는 모든 사람들과 토론을 시작합니다. 그러나 그들은 슬픔에 대처하고 있기 때문에 이미 스트레스를 받았다는 것을 기억하십시오. 나쁜 감정은 듣지 못하는 사람에 의해 촉발되거나, 그렇게 느끼는 사람은 항상 책임 등을집니다.
그것이 가능 하다면 사랑하는 사람들을 구제하고 싶을 수도있는 그런 경험입니다. 따라서 당신이 실제로 일어나는 일에 대해 망설이지 않아도 (논리적 인 사람이고, 죽었 기 때문에 그것이 중요하지 않다는 것을 알기 때문에) 그들과 함께 일할 무언가를주는 것은 동정심이있을 수 있습니다.
당신이 경우에 할 이 영역에서 일어나는 일에 대해주의를, 당신은 아마 그것을 모두 밖으로을 계획 할 수있는 새로운 수행에 프로젝트를 만들어야합니다. 어떤 사람들은 자세하게 설명합니다. 괜찮습니다. 모두 당신에게 달려 있습니다.
나는 토끼 구멍을 내렸다는 것을 인정해야한다… 어떤 이유로, 나는 장례식장에서 시간을 보내는 동안 내가 최근에들은 음악을 기억했고, 너무 견디기 힘들었다. 그게 나에게 중요하다고 생각합니다. 따라서 내 문서에서 원하는대로해야한다는 것이 분명 해지더라도 iTunes에서 빠른 재생 목록을 만들고“ 음악을 원한다면 기본 컴퓨터의 iTunes에서 재생 목록 'Soft Favs'를 사용해보십시오. 물론 나는 그 목록을 다루는 데 몇 시간을 보냈다.
그것은 미래에 어느 시점에서 처리하기 위해 할 수 있었던 일이지만, 다행스럽게도 문서의 끝 부분에 이르렀고 계속 진행해야 할 기세가있었습니다.
소개로 돌아 가기
이제 완성을위한 표기법, 지원 자료의 파일 폴더 및이 프로세스를 진행할 때 나온 다른 아이디어를 처리하기위한 할 일 목록이 포함 된 상당히 포괄적 인 문서가 있어야합니다.
추가해야 할 일이 있으므로 할 일 목록을 편리하게 유지하십시오. 문서에 대한 소개 부분을 준비 할 때 그것들을 알 수 있습니다. 맨 위로 돌아가서 우리는…
여기에서이 문서의 내용을 말하고 처리 할 사람을 설명합니다. 당신은 이미 그들이 누군지 알고 있습니까?
유언장을 가지고 있다면,이 사람은 유언장의 유언 집행 인이 될 것입니다 (귀하의 재산 분배 방법에 대한 귀하의 소원을 수행하는 책임이있는 사람).
유언장이 있다면, 그 사실을 기록하고 그것이 어디에 있는지 그리고 변호사가 있다면 그것을 대신해 준 변호사에게 알려주십시오.
내 소개는 매우 간단하고 실용적입니다.
이 모든 일을해서 죄송합니다. 가능한 한 쉽게 만들려고합니다.
나는 이것을 2020 년 3 월 28 일에 컴파일하고있다. 나는 이것을“비상”폴더에 넣었지만, 이것은 모든 최신 정보가되어야한다. 또한 해당 폴더에서 내 여권, 운전 면허 사본, 주민등록증, 출생 증명서 및 기타 유용한 정보를 찾아야합니다.
귀하의 Advance Health Care Directive가 이미 여기에 언급되어 있어야합니다 (내 진술서 바로 뒤에 표시).
상단에 제목이나 무언가를 추가하십시오. Mine은“사망 또는 기타 재난 발생시 긴급 정보”라고 말합니다. 오늘 날짜를 추가하십시오.
향후이 문서를 검토하여 최신 상태로 유지하십시오. 지금부터 1 년 동안 캘린더에 알림을 설정하십시오. 아마도 매년 그 사실을 알리고 앞으로 몇 년 동안 그렇게 할 계획입니다.
사랑하는 사람에게 알리기
사랑하는 사람들이이 문서를 가지고 있고 어디서 찾을 수 있는지 아는 것이 중요합니다. 액세스 할 수있는 곳에 있어야합니다.
제 경우에는 간단히 동생에게 그 내용과 방법을 알려주었습니다. 나는 또한 그에게 Advanced Health Care Directive에 대해 말했습니다. 그래서 그는 그것이 현재 있다는 것을 알고 있습니다.
단순히 당신이 이것에 대해 앞서 나 가려고 노력하고 있음을 안심시키는 것이 가치가있을 수 있습니다. 가족마다 사망에 대해 전혀 다른 수준의 위로가 있습니다.
지금 은 사본을 보내지 않는 것이 좋습니다. 승인이나 제안을 요구하지 않습니다. 관심을 끌기위한 기회로 사용하지 않습니다. 당신이 경우에 있어야 그들에게주고 지금 그것을 밀봉하고 시간이 올 때까지 개봉 떠나 자신의 계약을 받고, 그들이 그것을해야합니다 고려 보장합니다.
후속 조치 또는해야 할 일로 언급 된 항목 외에 기본적으로 완료된 것입니다.
그러나 무언가 부족한 느낌이들 수도 있습니다.
과거를 다루기
이 안내서는 사랑하는 사람의 요구를 예측하는 것에서부터 사망 (또는 임박한 사망)에 도움이 될 현재의 삶에 관한 정보에 이르기까지 미래를 다루는 데 중점을 두었습니다.
매우 감정적 인 과정 일 수 있습니다. 우리는 종종 존재하지 않는 미래의 세부 사항을 자주 생각하지 않습니다. 실제로, 당신은 당신이 남겨두고이 일을하고있는 사람들에 대해 갈망하거나 후회하는 느낌이 넘칠 수 있습니다. 그러한 관계와 관련하여 오래된 원한, 죄책감 또는 수치심이있을 수 있습니다. 그것은 인간의 본성 인 것 같습니다.
위에서이 계획을 처음 한 것은 Peace Corps에 들어가기 직전이라고 위에서 언급했습니다. 내가 그곳에있는 동안, 나는 죽을지도 모른다는 두려움을 경험했습니다. 나는 105 ° F의 열을 가졌고 침착하게 받아 들여졌다. 나는 내 삶의 사람들에게 체계적으로 수정하는 과정을 거친 것에 대해 깊은 감사의 마음을 가지고있었습니다. 나는 죽고 싶지 않았고 (그리고 나는 그렇게하지 않았기 때문에 매우 기쁘다), 나는 원한이나 분노의 상태에서 관계를 떠나지 않았다는 느낌이 들었다. 나는 평화를 느낄 수있었습니다. 그것은 나에게 강인하지만 사랑스런 후원자와 함께한 12 단계 작업 의 선물이었습니다 .
나는 당신이 자신의 죽음을 준비하는 방법으로 12 단계 그룹에 가입 할 것을 제안하지는 않습니다. (하나님은 모든 사람을 위해 무언가가 있다는 것을 알고 있지만 ) 내가 하고 말을하면 더 저널링, 치료, 또는 당신의 선택의 영적 작업의 과정을 통해 이러한 감정을 탐구하고, 그것과 타협 할 수있는 방법을 찾을 수 있다는 것입니다. 가장 중요한 경우 경험의 품질에 차이를주기 때문입니다.
그것을 모두 감싸기
다시 한번, 문서와 정보로 가득 찬 파일이 있어야합니다. 추가 작업을 위해 언급 한 문서의 일부로 돌아가서 작성해야 할 수도 있습니다. 올바른 사람에게 어디를 찾아야하는지 알려주십시오.
할 일이있을 것입니다. 유언장, 장례식 계획 또는 사전 의료 지시서가 필요하다고 결정했을 수도 있습니다. 암호 관리자를 설정하기로 결정했거나 마지막으로 저장 장치를 정리하거나 일부 수혜자를 변경해야 할 시점임을 깨달았습니다. 오래된 원한이나 분개를 해결하고 그들과 계약을 맺기 위해 프로젝트가 필요하다고 결정할 수도 있습니다. 그것들은 모두 할 일 또는 GTD 스타일 프로젝트입니다.
모든 것을 치워라. 폴더는 상대방에게 말한 위치에 있어야합니다.
이제 인생에서 앞으로 나아갈 수 있고 가능한 한 잘 처리했다고 확신하십시오. 당신의 관심은 이제 당신이 지금 살고있는 삶을 즐기고 즐길 수 있습니다.
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